Yunus Adam rakip
tanımıyor
Her şeyi o harekete borçlu. Havuzun duvarına geldiğinde tek ayak hareketiyle
suyun altında 10 metre ilerleyebilmesi ve bu hareketi başka insanların
yapamaması ona üstünlük sağlıyor. Bunu bir tek yunuslar yapabiliyor. İşte bu
yüzden ona "Yunus Adam" da deniliyor.
Amerikalı yüzücü Michael Phelps, işte bu yüzden "Yunus Adam" olarak da
anılıyor. Henüz 23 yaşında ama dün "Bütün zamanların en iyi atleti" oalark
tarihe geçti. Çünkü suda rakip tanımıyor. Atina Olimpiyatları'nda 6 altın
madalya kazanan genç sporcu, dün, Pekin Olimpiyatları'nın 5'inci gününda, 4. ve
5'inci altın madalyasını da kazandı. Yani 5 günde 5 madalya daha topladı.
Bundan sonra üç kez daha yarışacak. Büyük ihtimalle de yine madalyaları
toplayacak. Ancak dün de madalya rekoru ondaydı. Böylelikle 9 altın
madalya sahibi hızlı koşu şampiyornu Carl Lewis'i ve yüzme şampiyornu Mark
Spitz'i de geride bıraktı.
TEDAVİ OLSUN DİYE YÜZMEYE GÖTÜRDÜLER,
ŞAMPİYON OLDU
"Yunus Adam" spor dünyasının bir numarası oldu ama
bugünlere gelmesinin ardında bir sır var. İşte o sırrı annesi, Debbie Phelps
açıkladı:
"Michael çok inanılmaz bir çocuktu. Doğduğu andan itibaren
aşırı derecede hareketliydi. 4-5 yaşlarına geldiğinde artık dayanılmaz derecede
hareketliydi. Asla yerinde durmazdı, çenesi de durmazdı, sürekli sorular
sorardı. Sürekli hareket halindeydi ve takip etmemiz imkansızdı. Doktora
götürdük ve teşhiş konuldu. Evet, Michael'a Hiperaktivite ve Dikkat Yetersizliği
teşhisi konuldu. İlaç tedavisine başladık. Yıllarca sürdü ama ilaçlar tek başına
işe yaramadı. Doktor tavsiyesiyle yüzmeye götürdük. Böylelikle enerjisini
boşaltabiliyordu."
7 yaşında hiperaktivite teşhisi üzerine yüzmeye başlayan Michael Phelps 16
yaşında profesyonel yüzücü oldu. Haftada, toplam 80 bin metre yüzen "Yunus Adam"
hayatının yarısını aslında suda geçiriyor.
12 BİN KALORİLİK ÖZEL "DOMUZ DİYETİ"
Michael Phelps'in başarısının ardında ayrıca günde 12 bin kalorilik özel
olimpiyat diyeti de yatıyor. Phelps'in diyetini bilen Amerikan olimpik takımı
buna "Domuz Diyeti" de diyor.
Amerikan NBC televizyonuna demeç veren 23 yaşındaki Phelps, "Ye, uyu
ve yüz. Bütün yaptığım bu. Vücut sistemime biraz
kalori koymak ve dinlenmek yapabileceğim en iyi şey" dedi ve enerji seviyesini
yüksek tutabilmek için tüm bu kalorilere gereksinimi olduğunu belirtti.
Mukayese yapıldığında ve aynı yaşta ortalama bir erkeğin günde 2 bin kaloriye
gereksinimi olduğu düşünüldüğünde aradaki büyük fark ortaya çıkıyor.
Her öğün 4 bin kalori alan Phelps, güne, peynir, marul, domates, kızarmış
soğan ve mayonezle dolu üç adet yağda pişmiş yumurtalı ekmek, 2 büyük fincan
kahve, 5 yumurtalı omlet, bir tabak tahıl gevreği, pudra şekerli 3 dilim
yumurtalı ekmek ve 3 adet çikolatalı krepten oluşan "Şampiyonlar Kahvaltısıyla"
başlıyor.
Phelps öğle yemeğinde, yaklaşık yarım kilo makarnayı gövdeye indirirken
üstüne beyaz ekmekten hazırlanmış iki büyük domuz etli ve peynirli mayonezli
sandviç ve bin kalorilik enerji içeceği tüketiyor.
Amerikalı yüzücü akşam yemeğinde de yine karbonhidrat yüklemesi yaparak yarım
kiloya yakın makarna ve bir büyük pizza yiyor, yanında da bin kalorilik bir
başka enerji içeceği içiyor.

Bu haber hakkındaki düşünceniz ne? | |
|  |  süprmişşş fücudnu merak ediorum dorusu
 |  |
|  |  hehe o kadar yesem kesin yığılır kalırım herhalde:)ma yiyecek tabi yoksa o enerjiyi toplaması mümkün değil haftada 80 bin metre yüzmek ne demek?kimsenin harcı değil yani
 |  |
 Mosad yazan: | 22.08.2008 -23:05 |
|  |  Yicek tabi adamın yaptığı antrenmanında haddi hesabı yok
 |  |
|  |  bu ne böyle yaaaa )) acayip bi şii bu kadar yesek eminimki kaç kilo oluruzz
 |  |
|  |  Olamaz böyle bir şey, adam dünyaları yiyor. Sağlıklı olacağız diye kemikleri sayılan bayanlara duyurulur
 |  | |